Accueil
MBSR Mindfulness
Présentation
Programmes
Publics
Presse
Pro
Sessions
Cabane
Cabane Audio
Cabane Bibliothèque
Cabane Vidéo
Actualités
Contact
Menu
Accueil
MBSR Mindfulness
Présentation
Programmes
Publics
Presse
Pro
Sessions
Cabane
Cabane Audio
Cabane Bibliothèque
Cabane Vidéo
Actualités
Contact
Cabane Vidéo
Introduction à la pleine conscience
1° partie sur la Mindfulness et la méditation
2° partie sur Kabat Zinn, le programme mbsr de gestion du stress et de ses émotions
Mindfulness at work, la pleine conscience au travail